Поздний отход ко сну может привести к развитию опасных болезней сердца у человека
«Результаты показывают, что ранний или поздний отход ко сну с большей вероятностью нарушит биологические часы с неблагоприятными последствиями для здоровья сердечно-сосудистой системы», — рассказывают авторы исследования.