Доцент кафедры фундаментальных дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Татьяна Крымцева заявила, что 20-минутный дневной сон существенно снижает риск инфаркта и инсульта.

Свинина — необходимый в рационе продукт, источник белка и витаминов, рассказала терапевт, диетолог Елена Игнатикова. Популярный миф о вреде этого мяса эксперт развеяла в беседе с радио Sputnik.

Медицинские исследования доказали, что кофе однозначно полезен для здоровья, однако далеко не весь, заявила диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.

Исследователи из Департамента детской реабилитации Китая раскрыли связь между временем отхода ко сну и разнообразием кишечной микробиоты у детей.

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что отказ от курения может продлить жизнь на несколько лет. Простой способ стать здоровее она назвала в своем Telegram-канале.

Офтальмолог Кирилл Светлаков рассказал, что в течение жизни зрение может ухудшаться по разным причинам — от возрастных изменений до вредных привычек. Их влияние врач раскрыл в беседе «Лентой.ру».

По словам диетолога Эумениоса Карафиллидиса, некоторые продукты мешают работе лекарств, которые назначают при тиреоидите Хашимото — хроническом воспалительном процессе в щитовидной железе.

31-летняя женщина по имени Бекки О`Нил, у которой обнаружили артрит, когда ей было 11 лет, назвала простой способ избавиться от боли в суставах.