Нужно ли включать в спортивную программу «тренировки до отказа»?
Существует убеждение, что прогресс в тренировках достигается через боль. Если не включать в план тренировки «до отказа», результата не будет и форма не улучшится.
More from my site
Андрея Малахова довели до слез во время прямого эфира на «России 1» 49-летнего ведущего Андрея Малахова вряд ли можно назвать сентиментальным человеком.
Каин и Авель не играли в компьютерные игры Да, действительно, существуют по-настоящему жестокие игры. Там в людей стреляют, их режут, взрывают и много чего еще. Но у этих игр есть соответствующие возрастные […]
В России приостановили запрет деятельности движения «Талибан»
Назван критический возраст для отказа от алкоголя
В WhatsApp появится функция переноса истории переписки с Android на iPhone Функция переноса истории переписки со смартфонов Android на смартфоны iPhone появится в мессенджере WhatsApp (принадлежит корпорации Meta, которая признана в России […]
СМИ узнали подробности ДТП с Еленой Сафоновой Стали известны подробности ДТП с участием звезды «Зимней вишни» Елены Сафоновой.
Дуглас Коста близок к возвращению в «Гремио» В «Гремио» подтвердили, что в команду в скором времени перейдет полузащитник Дуглас Коста на правах свободного агента. Соглашение 30-летнего футболиста с туринским клубом рассчитано […]
Вышел трейлер китайского фантастического сериала «Агенты времени» На канале Amediateka вышел трейлер китайского фантастического сериала «Агенты времени». В ролике показали главных героев и сюжетную завязку. Видео доступно на YouTube-канале Amediateka. […]
Ловчев высказался о возможном переходе Глебова в «Спартак» Ветеран «Спартака» Евгений Ловчев высказался о возможном переходе капитана «Ростова» Данила Глебова в стан красно-белых. По мнению эксперта, Глебов является оптимальным вариантом усиления […]