Фруктовая монодиета, основанная на потреблении одного конкретного продукта, например цитрусовых, арбуза или дыни, имеет не так много существенных плюсов. Об этом РИАМО рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Для похудения летом без тренировок подойдут ходьба, велосипед, плавание и подвижные игры. Об этом Pravda.Ru рассказал фитнес-тренер и основатель студии Fitlit Сергей Литовченко.

«С 9 августа с 9:00 до 14:00 в городском парке Ивантеевки на Студенческом проезде, 12, будет работать врачебная бригада.

Оптимальное количество калорий в день зависит от возраста, пола и активности. Об этом рассказала врач-диетолог Бриттани Поулсон. Калории — это энергия, необходимая организму для жизни, движения и поддержания здоровья.

Более четверти (29%) россиян иногда занимаются спортом в течение рабочего дня. Это показало исследование сервисов Wowfit и «Зарплата.ру», которое есть в распоряжении «Москвы 24».

Свыше четверти (29%) россиян периодически занимаются спортом в течение рабочего дня. Об этом говорится в исследовании сервисов Wowfit и «Зарплата.ру», которое имеется в распоряжении Москвы 24. В опросе приняли участие…

Следует с осторожность потреблять малину и смородину при гастрите, язве желудка и повышенной кислотности, так как ягоды могут спровоцировать изжогу и боли.

Жителям Новосибирска, планирующим сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне», необходимо заранее позаботиться о медицинской справке.

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что один напиток разрушает женский организм сильнее, чем алкоголь и энергетики. Его она раскрыла в своем Telegram-канале.

Чрезмерное увлечение экранами — от смартфонов до телевизоров — может нанести серьезный удар по сердечно-сосудистому здоровью детей и подростков.