Более четверти (29%) россиян иногда занимаются спортом в течение рабочего дня. Это показало исследование сервисов Wowfit и «Зарплата.ру», которое есть в распоряжении «Москвы 24».

Свыше четверти (29%) россиян периодически занимаются спортом в течение рабочего дня. Об этом говорится в исследовании сервисов Wowfit и «Зарплата.ру», которое имеется в распоряжении Москвы 24. В опросе приняли участие…

Следует с осторожность потреблять малину и смородину при гастрите, язве желудка и повышенной кислотности, так как ягоды могут спровоцировать изжогу и боли.

Жителям Новосибирска, планирующим сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне», необходимо заранее позаботиться о медицинской справке.

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что один напиток разрушает женский организм сильнее, чем алкоголь и энергетики. Его она раскрыла в своем Telegram-канале.

Чрезмерное увлечение экранами — от смартфонов до телевизоров — может нанести серьезный удар по сердечно-сосудистому здоровью детей и подростков.

Недавно начался сезон арбузов и дынь, которого все очень ждали. Хочется наесться ими вдоволь, но так, чтобы это не обернулось проблемами со здоровьем.

Рената Литвинова привлекла внимание публики откровениями о своём способе поддерживать форму. Актриса и режиссёр придерживается минималистичного режима.

Особую опасность представляет стояние в машине в пробке, стоянка на жаре или долгое пребывание в прямом солнечном свете без вентиляции.

Таким образом, время приема пищи влияет на поддержание веса и смягчает генетический риск, а соблюдение правильного графика питания может быть одной из персонализированных стратегий борьбы с ожирением.